Tento den jsme měli nastavený jako odpočinkový, ráno jsme se byli vyplavat a vyhrát v bazénu.
Po poledním klidu jsme vyrazili na nákupy do města.
Večer jsme měli „piškotéku“ potom druhou večeři Rybičkovou pomazánku a kdo chtěl, měl jogurt nebo jablíčko. Kdo chtěl, měl všechno.
Teď už to všechno spinká a na sokolovně je klid.
Jako bonus máte, jak vypadají pokoje po zabydlení.
Třetí den jsme se opět věnovali florbalu a atletice a na závěr dne jsme ještě měli kompenzační cvičení.
Vše probíhá tak jak má, všichni jsou v pořádku a to krátké večerní stýskání před usnutím k tomu prostě patří. Vzápětí však všichni usnou je tady úplný klid.
Druhý den v Jilemnici jsme začali krátkou rozcvičkou, jejíž součástí byly i hry.
Po snídani jsme se rozdělili na skupiny, elévové a elévky šli na trénink do haly a přípravka
byla v sokolovně.
V hale jsme se věnovali přihrávkám, slalomům se střelbou na bránu, rohy a náběhy do středu se střelbou. Na závěr tréninku se odehrál přípravný zápas.
Odpoledne jsme se udělali „kolečkovou“ rozcvičku, jako hru jsme měli ocásky, brankáři měli své rozcvičení, potom jsme udělali několik cvičení a opět jsme trénink zakončili hrou.
Večerní program jsme měli na bazénu kde se, mimo jiné hrálo vodní pólo.
Dále druhá večeře vyčistit zoubky a zalehnout.
Všechny tréninky proběhly v pořádku a tak jak jsme si představovali. Večer se některým trošku zastýskalo, ale to určitě zvládneme.
Z průběhu prvního dne Vám předkládáme fotogalerii:
Vážení rodiče, vzhledem k vysokým teplotám se děti na soustředění více potí. Prakticky neustále.
Sprchují se i 5 x denně.
Myslete na to, až je na soustředění budete vybavovat.
Dodržujeme pitný režim a soustředění probíhá k naší spokojenosti i ke spokojenosti našich svěřenců.
Všechny děti na první m soustředění udělaly velký pokrok.
Úterý 3.7.2018 od 13,00 – 14,30 a 15,30 – 17,00 odpočinková hodina na žíněnkách
Středa 4.7.2018 od 13,00 – 14,30 a 15,30 – 17,00 odpočinková hodina na žíněnkách
Pondělí 9.7.2018 od 10,00 – 12,00 hodin hala ZŠ Kunratice, Předškolní 420, Praha 4,
Úterý 10.7.2018 od 10,00 do 14,00 hodin hala ZŠ Kunratice, Předškolní 420, Praha 4,
Rozpis utkání a hal na Prague Games:
Středa 11.7.
Domácí Hosté Čas Hala
SK Dvojka Praha Zug United G12 10:00 Hala TJ Ruzyně
NTS FK-ZŠ Nemšové SK Dvojka Praha 13:40 Hala TJ Ruzyně
Čtvrtek 12.7.
Domácí Hosté Čas Hala
SK Dvojka Praha 1. SC TEMPISH Vítkovice 8:00 Hala Zelený pruh
SC Klatovy – Měčín SK Dvojka Praha 12:20 Hala Kotlářka
SK Dvojka Praha FAT PIPE FLORBAL CHODOV 15:50 Hala Zelený pruh
Tréninky a program starších žáků před Prague games:
Pondělí 2. července – 11:00 – 12:30 – střelecký trénink (Campanus), 16:15 – 17:15 gólmanský tréninky (Campanus), 17:15 – 18:45 normální trénink (Campanus)
Úterý 3. července – 11:00 – 12:30 střelecký trénink (Campanus), 16:00 – 17:00 gólmanský trénink (Campanus), 17:30 – 19:00 trénink V HALE V KUNRATICÍCH! – sraz tam bude už v 17:00, já a gólmani dorazíme na začátek.
Středa 4. července – 10:00 – 11:45 Campanus telocvična, 14:45 – 16:30 venku Campanus
Pondělí 9. července – 11:00 – 12:30 střelecký trénink (Campanus), 16:00 – 17:00 gólmanský (Campanus), 17:00 – 18:30 normální trénink (Campanus)
Čtvrtek 10. července – 10:00 – 14:00 hala Kunratice – trénink + asi přátelský zápas (ještě uvidíme)
Zápasy na PG (https://www.praguegames.cz/vysledky/skupina/808)
11. 7. 8:00 SK Dvojka Praha – Zug United (těžký rozjezd :-)) – hala Vinohrady
11. 7. 12:20 SK Dvojka Praha – Florbal Vsetín – hala Vinohrady
12. 7. 11:20 SK Dvojka Praha – Floda IBK – hala Vinohrady
Prosím všechny ty, kteří jsou přihlášení na soustředění do Jilemnice a ještě nemají zaplaceno, aby částku poslali nejpozději 20. června 2018. Po tomto dni budou ti, kteří nebudou mít zaplaceno, nahrazeni florbalisty a atlety z čekací listiny. Prosím tedy vás, kteří nemáte zaplaceno, abyste celou částku 3 800 Kč poslali na účet: 361947021/0100. Nutné je vyplnit do poznámky příjmení a slovo soustředění. Variabilní symbol je rodné číslo.
Pokud si nejste jisti, zda jste platili, neváhejte se na mě obrátit – kuba.borovsky @ centrum.cz