Třetí den jsme se po rozcvičce a snídani přesunuli do haly, kde jsme se věnovali střelbě, přihrávkám, hře 2 :2. Po obědě a poledním klidu jsme si šli zahrát softbal a kluci si dali kondiční trénink. Po večeři jsme se opět věnovali střelbě a protažení s pomocí válců a baletního cvičení. Po druhé večeři rybičkové pomazánce jsme se odebrali ke spánku.
Rubrika: Florbal
Jilemnice 2022 – 2. den 15. 8. 2022
Druhý den začal opět výběhem. Po nezbytné hygieně a snídani jsme vyrazili na testy ke škole. Absolvovali jsme sadu testů: 5x 10, skok daleký z místa, 2x 20 metrů, 4 * 45 sec s florbalkou.
Odpoledne jsme měli hry se světýlky a kroužky. Vyzkoušeli jsme si rukavice na soft a po večeři a odpočinku jsme měli ještě 2 testy „Osmičku“ a I llinois agility s florbalkou. Pak už jenom sprch, druhá večeře a spát.
Jilemnice 2022 – 1. den 14. 8. 2022
První den začínáme beze změny, rozcvičkou, snídaní a potom jdeme do haly. V haly jsme se věnovali základním dovednostem a měli jsme s tím trošku víc problémů, protože jsme nedrželi hole v ruce dva měsíce. Po poledním klidu odpočinku jsme vyrazili na louku, kde jsme měli různé hry. Po večeři jsme si dali první z testů : llinois agility bez florbalky. A opět druhá večeře a spát.
Jilemnice 2022 – 8. den 13. 8. 2022
Tak poslední den. Snídaně, balení a potom už jenom zlobení a čekání na rodiče. Všichni byli předáni v pořádku a největší odměnou bylo, že by tu ještě zůstali. Tak zase za rok!
Jilemnice 2022 – 7. den 12. 8. 2022
Tak už nadešel ten poslední plný den. Po snídani jsme šli do haly na florbalový trénink. A po obědě nás čekal závěrečný turnaj. Ten jsme si moc užili. Patřilo k němu i tradiční focení v letošních tričkách.
Po večeři přišlo to nejdůležitější: vyhodnocení turnaje a soustředění a hlavně „Piškotéka“. Holčičky si oblékly krásné šatečky a zábava mohla začít. Kluci se na to dívali zpočátku trošku zvláštně, ale nakonec se zapojili a tak to dobře dopadlo.
Jilemnice 2022 – 6. den 11. 8. 2022
Tento den byl opět náročný. Dopoledne byli kluci v sokolovně a holčičky na školním hřišti a odpoledne si to prohodili. Večer byl v sokolovně.
Jilemnice 2022 – 5. den 10. 8. 2022
Pátý den jsme opět začali rozcvičkou. Po snídani jsme měli trénink v hale. Procvičovali jsme různé florbalové dovednosti a střelbu. K obědu jsme měli svíčkovou. Moc nám chutnala. Rádi jsme si dali po obědě polední klid. Po odpolední svačince jsme šli zase na louku na softball. To jsme si také hodně užili. Po večeři se rozdávala trička a potom bylo protahování. Po druhé večeři jsme šli spát.
Jilemnice 2022 – 4. den 9. 8. 2022
Čtvrtý den byl odpočinkový. Ráno nebyla rozcvička a budíček byl posunutý na 8 hodinu. Dopoledne jsme byli v bazénu, kde jsme si to pořádně užili. Potom byl tradičně oběd ( pečené kuřecí stehno na kysaném zelí, chlupatý knedlík). Po poledním klidu jsme si dali svačinku – perníček. Byl vynikající a si všichni přidávali, někteří i sedmkrát. Potom jsme šli na prohlídku Jilemnice spojenou s nákupy.
Po večeři (francouzské brambory, červená řepa) jsme si šli na louku zahrát softball. Ten jsme si také pořádně užili a po druhé večeři jsme se spokojeně odebrali do postýlek.
Bazén (pouze s kódem)
Jilemnice 2022 – 3. den 8. 8. 2022
Zpravodajství ze třetího dne. Ráno jsme začali tradičně – rozcvičkou. Po snídani jsme vyrazili na první trénink do haly. Absolvovali jsme florbalová cvičení. Na oběd jsme měli rýžový nákyp případně masovou směs s rýží. Po poledním klidu jsme měli trénink na fotbalové louce, kde jsme měli různé soutěže a štafetové hry. Po návratu a odpolední hygieně přišla na řadu večeře (rizoto). Chvilku jsme si odpočinuli a potom jsme se rozdělili na dvě skupiny a kluci šli na sprinty s padákem a hry a děvčátka si dala v sokolovně protažení. Následovala druhá večeře a potom už jenom zoubky a zasloužený spánek.
Soustředění v Jilemnici – druhý den 7. 8. 2022
Druhý den jsme začali, po probuzení, výběhem s rozcvičkou. Po snídani jsme se rozdělili na dvě skupiny. Děvčata měla testy v sokolovně a chlapci měli program na louce. Odpoledne jsme si to vyměnili. K obědu jsme měli tentokrát pečené kuřecí stehno s bramborem a polévkou. Po obědě byl polední klid a po něm svačinka. Pak už přišel na řadu avizovaný program. Po odpoledním tréninku a následné hygieně jsme vyrazili na segedínský guláš (večeře). Po večeři jsme měli ještě sportovní program. Po návratu na sokolovnu byla druhá večeře – tvarohová pomazánka. A po této večeři bylo překvapení. Oslava narozenin Roberta Kasla. Rychlé špunty s Hoblem. Pak už jenom čištění zubů a večerka. Musíme se připravit na další náročný den.
P.s. – Všichni jsou v pořádku!!!!