Konečná úprava a rozhodnutí o atletických trénincích kategorie přípravka, mladší žactvo

Přípravka, mladší žactvo:

 

Po schůzce s rodiči jsou tréninky této kategorie takto:

 

trenérka Markéta Půlpánová – trenér Adam Mihál

Přípravka – ročník narození 2012 – 2010 a Mladší žactvo – ročník narození: 2009 – 2007

Úterý  15,30 – 17,00 hodin,

Středa 14,00 – 15,30 hodin,

Pátek 14,00 – 15,30 hodin

Informační schůzka pro rodiče atletů přípravky a mladšího žactva

Vážení rodiče,

Vzhledem k malému počtu ve skupině Adama Mihála zvažujeme spojení se skupinou trenérky Markéty Půlpánové.

K dořešení celé situace Vás zvu na schůzku dne 3.10.2018 po tréninku těchto skupin což je v 17,00 hodin.

Děkuji předem za Vaši účast a těšíme se na Vás

Jménem oddílu Josef Tůma

Nábor do všech družstev atletiky a florbalu na sezonu 2018 – 2019

Souběžně se zahájením tréninků začínají probíhat nábory do atletických a florbalových družstev. Na florbal se tedy mohou hlásit všechny děti ve věku od 6 do 15 let (nejstarší ročník narození 2003), atleti narození až do roku 2000.

Těšíme se na všechny malé sportovkyně i sportovce, kteří by chtěli do našeho oddílu chodit a bavit se sportem stejně tak jako my. Všem nováčkům nabízíme možnost si tréninky vyzkoušet, aby každý mohl zjistit, jestli má raději atletiku, nebo florbal. A jestli mu vše bude vyhovovat.

Pokud máte zájem o další informace, ohledně dívčích kategorií se obracejte na pana trenéra Josefa Tůmu (jos.tuma @ seznam.cz), v případě chlapců na Jakuba Borovského (kuba.borovsky @ centrum.cz).

Těšíme se na vás!

Příspěvky na první polovinu sezony SK Dvojka Praha

Členské příspěvky pro první polovinu sezony 2018/2019 se hradí ve prospěch účtu SK Dvojka Praha číslo 361947021/0100, KB Roztylská 2232/17, 148 00, Praha 11, a to do 13. 10. 2018.

Výše příspěvků:

3 000 Kč florbalisté

2 700 Kč atleti

Variabilní symbol je rodné číslo člena bez lomítka a do zprávy napište příjmení a slovo „příspěvky“.

Také v této sezoně platí sourozenecké sleva. Pokud v klubu hraje více vašich dětí, pak na každého dalšího sourozence platí sleva 1 000 Kč na pololetí. V případě dvou florbalistů pak bude platba za jednoho 3 000 Kč, za druhého 2 000 Kč. U třech dětí 3 000, 2 000, 2 000. Tuto slevu prosím uveďte do poznámky při platbe.

S případnými problémy či dotazy ohledně příspěvků se obracejte na Jakuba Borovského (kuba.borovsky @ centrum.cz, popřípadě tel.: 605 021 706).

Kompletní informace pro atletiku a florbal a pro všechny kategorie o trénincích v nové sezoně 2018 – 2019

Kdy začínáme?

Atletika:

Přípravka, mladší žactvo:

trenérka Markéta Půlpánová – trenér Adam Mihál

Přípravka – ročník narození 2012 – 2010 a Mladší žactvo – ročník narození: 2009 – 2007

POZOR ZMĚNA !!!!! Úterý  14,00 – 15,30 hodin,

Středa 15,30 – 17,00 hodin,

Pátek 14,00 – 15,30 hodin

 

Starší žactvo, dorost – ročník narození 2006 – 2000 – trenérka Eva, Míša Borovská tréninky od 10.9.2018

Pondělí 17,30 – 19,00 hodin, Středa 17,00 – 18,30 hodin, Pátek 17,00 – 18,30 hodin

 

 

Florbal :

Přípravka – ročník narození 2010 – 2013 – trenér Petr Martinů tréninky od 10.9.2018

Pondělí 15,30 – 17,30 hodin (atletika, kondice, průpravná cvičení), Středa 15,30 – 17,30 hodin, později Čtvrtek 15,30 – 17,30 hodin, Pátek 15,30 – 17,00 hodin

Vzhledem ke stavbě haly, jejímž důsledkem je, že jedna tělocvična je mimo provoz. Tak tréninky přípravky (trenér Martinů), budou do ukončení rekonstrukce další tělocvičny, ve středu od 15,30 do 17,30. Po rekonstrukci se družstvo přesune do větší tělocvičny na čtvrtek. Časy by zůstaly stejné tj 15,30 do 17,30!

 

Přípravka – ročník narození 2010 – 2011 – trenér Vladimír Řehoř první trénink 6.9.2018 vzhledem k tomu, že v termínu15.-22.9 bude trenér mimo republiku budeme řešit operativně

Úterý 15,30 – 17,30 hodin, Čtvrtek 14,00 – 15,30 hodin, Pátek 15,30 – 17,00 hodin

Elévové ročník narození 2009 – 2008 – trenér Radovan Dejneka tréninky od 6.9.2018

Pondělí, Čtvrtek, Pátek 14,00 – 15,30 hodin

 

Mladší žáci narození 2006– 2007 – trenéři  Jiří Mareš, Eva Podroužková první trénink 4.9. 2018 dále dle pokynů trenéra

Pondělí 15,30 – 17,30 hodin, Úterý 17,00 – 18,30 hodin, Pátek 17,00 – 19,00 hodin

 

Starší žáci narození 2004 – 2005 – trenér Jakub Borovský začátek dle pokynů trenéra

Úterý – 17,00 – 19,00 hodin, Čtvrtek 17,30 – 19,30 hodin, Pátek– 17,00 – 19,00 hodin

Dívčí složky:

Přípravka holčičky ročník narození 2010 -2011 – trenér Josef Tůma, Markéta Tůmová tréninky od 5.9.2018

Pondělí, Středa , Čtvrtek 15,30 – 17,30 hodin

Elévky, holčičky ročník narození 2008 -2009 – trenér Josef Tůma, Jan Jakubička tréninky od 5.9.2018

Pondělí, Středa , Čtvrtek 15,30 – 17,30 hodin

Mladší žákyně , holčičky ročník narození 2006 – 2007 – trenér Josef Tůma, Martin Nykl tréninky od 5.9.2018

Pondělí, Středa , Čtvrtek 17,30 – 19,30 hodin

Mladší žákyně , holčičky ročník narození 2005 – 2004 – trenér Josef Tůma, Jiří Stošek

tréninky od 5.9.2018

Pondělí, Středa , Čtvrtek 17,30 – 19,30 hodin

Pátý den na soustředění v Jilemnici 16. 8. 2018

Dnešní den jsme se podle skupin věnovali florbalu i atletice. Všichni kluci a atleti byli na atletickém stadionu a holčičky byly v sokolovně na florbalu.

Odpoledne jsme vyrazili do haly brzy, už na druhou hodinu. Tam byly skupinky dívek a elévů.

Dívkám trénink moc nevyšel, po ranním tréninku jsem měl větší očekávání. Nesoustředění spojené s únavou, zřejmě udělaly své. I přípravkovým klukům dnes trénink nevyšel. Po sokolovně dostali za odměnu ještě nějaké to běhání.

Večer jsme se rozdělili do družstev na zítřejší turnaj a vyrazili do postýlek ještě za světla.

Kupodivu kromě dvou slečen všichni rychle odešli do říše snů.

Fotogalerie ze dne 16. 8. 2018

Čtvrtý den na soustředění v Jilemnici 15. 8. 2018

Tento den jsme měli nastavený jako odpočinkový, ráno jsme se byli vyplavat a vyhrát v bazénu.

Po poledním klidu jsme vyrazili na nákupy do města.

Večer jsme měli „piškotéku“ potom druhou večeři Rybičkovou pomazánku a kdo chtěl, měl jogurt nebo jablíčko. Kdo chtěl, měl všechno.

Teď už to všechno spinká a na sokolovně je klid.

Jako bonus máte, jak vypadají  pokoje po zabydlení.

Fotogalerie z odpočinkového dne

Třetí den na soustředění v Jilemnici 14. 8. 2018

Třetí den jsme se opět věnovali florbalu a atletice a na závěr dne jsme ještě měli kompenzační cvičení.

Vše probíhá tak jak má, všichni jsou v pořádku a to krátké večerní stýskání před usnutím k tomu prostě patří.  Vzápětí však všichni usnou je  tady úplný klid.

 

Fotogalerie ze třetího dne

Druhý den na soustředění v Jilemnici 13. 8. 2018

Druhý den v Jilemnici jsme začali krátkou rozcvičkou, jejíž součástí byly i hry.

Po snídani jsme se rozdělili na skupiny, elévové a elévky šli na trénink do haly a přípravka

byla v sokolovně.

V hale jsme se věnovali přihrávkám, slalomům se střelbou na bránu, rohy a náběhy do středu se střelbou. Na závěr tréninku se odehrál přípravný zápas.

Odpoledne jsme se udělali „kolečkovou“ rozcvičku, jako hru jsme měli ocásky, brankáři měli své rozcvičení, potom jsme udělali několik cvičení a opět jsme trénink zakončili hrou.

Večerní program jsme měli na bazénu kde se, mimo jiné hrálo vodní pólo.

Dále druhá večeře vyčistit zoubky a zalehnout.

Fotogalerie z druhého dne