Seznam účastníků soustředění 2012
Seznam účastníků soustředění 2012
Soustředění 2012 - posudek o zdravotní způsobilosti
Soustředění 2012 - odjezd
Soustředění 2012 - písemné prohlášení zákonných zástupců
Nabídka dubnového soustředění s SK ZŠ Jeseniova pro žactvo od 9. třídy a dorost
Nabídka dubnového soustředění s SK ZŠ Jeseniova pro žactvo do 8. třídy
Soustředění 2012- Atletické a florbalové soustředění 4.8.-11.8.2012 , Hostinné
Tak nám to nějak rychle uběhlo. Přenesli jsme se přes rozmary počasí a podařilo se nám dostat těla do únavy. Včera jsme stihli dopoledne dálku a štafety a odpoledne jsem ještě něco k tomu naběhali. Dneska dopoledne uděláme ještě pár běžeckých cvičení. Už asi nebude síla na rychlostní běhy a tak spíš se budeme věnovat vytrvalosti. Nejlepší by pro dnešek byl oštěp, ale na ten tu zatím nebyl prostor. Dneska ráno od 6 hodin posekali prostor u internátu, tak to tam odpoledne asi zkusíme. Ráno jsme se byli proběhnout. Běželo nás celkem 25. Což je na dobrovolníky dost. Běhání je hlavně díky akčním Denisám. Zítra se už jenom ráno proběhneme, pokud nebude pršet a kolem 11 hodiny budeme opouštět internát. Sobotu a neděli věnujeme rehabilitaci, tak pro nás neplánujte žádný náročný program. A ještě se snad přinutíme k nějakému hodnocení soustředění. Tak teď na snídani a do práce!!!
Soustředění - první den 7.8.2011
Uvádím doporučený seznam věcí na soustředění 2011 v Hostinném:
2 x oblečení na tréninky, oblečení na internát, šusťáková souprava, pláštěnku, boty na rozklus, boty do haly (i atletky, protože v případě nepříznivého počasí budeme v hale), tretry, plavky, přezůvky (sandály), spodní prádlo, ponožky (počet?), hygienické potřeby, ručník, hrneček, lžičku, plastovou lahev na pítí, kdo chce polštářek, něco proti komárům (dozásuvky, mazání), šátek, kapesníky.
Atletky přihlášené na sostředění Hostinné 2011:
...pokračovatSoustředění 2011 - posudek o zdravotní způsobilosti
Soustředění 2011 - bezinfekčnost