Výsledky z týdne 1.-5.2.2012

Trénik 3.2.2012

Soustředění 2012- Atletické a florbalové soustředění 4.8.-11.8.2012 , Hostinné

V. VEŘEJNÉ ZÁVODY PAS

IV. VEŘEJNÉ ZÁVODY PAS

3. VEŘEJNÉ ZÁVODY PAS žactva 18.1.2012

Nový rok 2012

Rozpis tréninků v tělocvičně zima 2011 - 2012

Změna rozpisu tréninků od 14.12.2011

Pořadatel:
Atletický oddíl USK Praha
Datum:
sobota 17. prosince 2011, začátek závodů je v 10.00 hodin.
Místo:
Praha – přetlaková hala Strahov
Ředitel závodů: Jan Ruda
Hlavní rozhodčí: Zdeněk Simon
Šatny: zajištěny v objektu pouze pro převlékání, za odložené věci pořadatel NERUČÍ!
Startovné: 100,-Kč za přihlášený start
Přihlášky: do 16. 12. 2011 do 20 hodin na www.atletika.cz

ČASOVÝ POŘAD:
10:00 60 m D R                dálka H            tyč D             koule D
10:20 60 m H R
10:50 60 m př. D R
11:05 60 m př. H R
11:20 60 m D F A, B                                                    koule H
11:30 60 m H F A, B          dálka D
11:40 60 m př. D FA, B
11:50 60 m př. H FA, B
12:10 vyhlášení vítězů dálka H, tyč D, koule, 60m a 60m př. obou kategorií
12:20 300 m D                výška D            tyč H
12:45 300 m H
13:10 vyhlášení vítězů dálka D, koule H, 300m obou kategorií
13:15 150 m D
13:45 150 m H                výška H
14:15 800 m D
14:25 800 m H
14:30 vyhlášení vítězů výška D a tyč H, 150m obou kategorií
14:45 4x200m (2D+2H) smíšená štafeta
15:00 vyhlášení vítězů výška H a 800m obou kategorií, štafety
15:05 vyhlášení nejlepšího výkonu v kategorii žáků i žákyň

Základní výšky a zvyšování:
výška H: 150-155-160-165-170-173-176 a dále po 3cm
výška D: 135-140-145-150-155-160 a dále po 3cm
tyč H:  260-280-300 a dále po 10cm
tyč D: 180-200-220 a dále po 10cm

Blahopřejeme Anežce Kopecké k výbornému výkonu v běhu na 800 metrů na

Na to, že Ti závěr nevyšel zcela tak jak jsi si představovala a přesto si doběhla ve svém druhém nejlepší čase, je úctyhnodné. Mám velkou radost a ještě jednou moc blahopřeji!!!!! :)

A jako třešnička na dortu vítězství v Poháru Pražských běžeckých nadějí:

Starší žákyně – celkové pořadí

A ještě jedna veliká gratulace a také poděkování Tvému tatínkovi, že to s Tebou celé absolvoval. Díky

Podzimní běh OLYMPU patří už 6. rokem mezi velmi oblíbené krosové závody v Praze. Tento závod je zařazený do Poháru Pražských Běžeckých Nadějí 2011  - rozklikněte nadpis pro propozice!!!

místo konání: Jižní Město ‐ Hrabákova 2001 ‐ Praha 11
pořadatel: Sportovní Jižní Město o.p.s.
ředitel závodu: Michal Javůrek
Zpracoval: Pavel Bolehlavký

kategorie starší žákyně 1900m
Pořadí Jméno Rok narození čas
1 Kopecká Anežka 1997 6:40
2 Mrkvičková Simona 1996 6:42
3 Burianová Barbora 1996 7:11

 Anežko, moc blahopřejeme!! :)

Souhlas s natáčením - rozklikněte nadpis pro celý text!!!