Omlouvám se všem, ale jsme nuceni ze zdravotních důvodů zrušit trénink trenéra Adama Mihála v pátek 12.10.2018.
Za nepříjemnosti se omlouváme.
Omlouvám se všem, ale jsme nuceni ze zdravotních důvodů zrušit trénink trenéra Adama Mihála v pátek 12.10.2018.
Za nepříjemnosti se omlouváme.
Přípravka, mladší žactvo:
Po schůzce s rodiči jsou tréninky této kategorie takto:
trenérka Markéta Půlpánová – trenér Adam Mihál
Přípravka – ročník narození 2012 – 2010 a Mladší žactvo – ročník narození: 2009 – 2007
Úterý 15,30 – 17,00 hodin,
Středa 14,00 – 15,30 hodin,
Pátek 14,00 – 15,30 hodin
Vážení rodiče,
Vzhledem k malému počtu ve skupině Adama Mihála zvažujeme spojení se skupinou trenérky Markéty Půlpánové.
K dořešení celé situace Vás zvu na schůzku dne 3.10.2018 po tréninku těchto skupin což je v 17,00 hodin.
Děkuji předem za Vaši účast a těšíme se na Vás
Jménem oddílu Josef Tůma
Souběžně se zahájením tréninků začínají probíhat nábory do atletických a florbalových družstev. Na florbal se tedy mohou hlásit všechny děti ve věku od 6 do 15 let (nejstarší ročník narození 2003), atleti narození až do roku 2000.
Těšíme se na všechny malé sportovkyně i sportovce, kteří by chtěli do našeho oddílu chodit a bavit se sportem stejně tak jako my. Všem nováčkům nabízíme možnost si tréninky vyzkoušet, aby každý mohl zjistit, jestli má raději atletiku, nebo florbal. A jestli mu vše bude vyhovovat.
Pokud máte zájem o další informace, ohledně dívčích kategorií se obracejte na pana trenéra Josefa Tůmu (jos.tuma @ seznam.cz), v případě chlapců na Jakuba Borovského (kuba.borovsky @ centrum.cz).
Těšíme se na vás!
Členské příspěvky pro první polovinu sezony 2018/2019 se hradí ve prospěch účtu SK Dvojka Praha číslo 361947021/0100, KB Roztylská 2232/17, 148 00, Praha 11, a to do 13. 10. 2018.
Výše příspěvků:
3 000 Kč florbalisté
2 700 Kč atleti
Variabilní symbol je rodné číslo člena bez lomítka a do zprávy napište příjmení a slovo „příspěvky“.
Také v této sezoně platí sourozenecké sleva. Pokud v klubu hraje více vašich dětí, pak na každého dalšího sourozence platí sleva 1 000 Kč na pololetí. V případě dvou florbalistů pak bude platba za jednoho 3 000 Kč, za druhého 2 000 Kč. U třech dětí 3 000, 2 000, 2 000. Tuto slevu prosím uveďte do poznámky při platbe.
S případnými problémy či dotazy ohledně příspěvků se obracejte na Jakuba Borovského (kuba.borovsky @ centrum.cz, popřípadě tel.: 605 021 706).
Kdy začínáme?
Atletika:
Přípravka, mladší žactvo:
trenérka Markéta Půlpánová – trenér Adam Mihál
Přípravka – ročník narození 2012 – 2010 a Mladší žactvo – ročník narození: 2009 – 2007
POZOR ZMĚNA !!!!! Úterý 14,00 – 15,30 hodin,
Středa 15,30 – 17,00 hodin,
Pátek 14,00 – 15,30 hodin
Starší žactvo, dorost – ročník narození 2006 – 2000 – trenérka Eva, Míša Borovská tréninky od 10.9.2018
Pondělí 17,30 – 19,00 hodin, Středa 17,00 – 18,30 hodin, Pátek 17,00 – 18,30 hodin
Florbal :
Přípravka – ročník narození 2010 – 2013 – trenér Petr Martinů tréninky od 10.9.2018
Pondělí 15,30 – 17,30 hodin (atletika, kondice, průpravná cvičení), Středa 15,30 – 17,30 hodin, později Čtvrtek 15,30 – 17,30 hodin, Pátek 15,30 – 17,00 hodin
Vzhledem ke stavbě haly, jejímž důsledkem je, že jedna tělocvična je mimo provoz. Tak tréninky přípravky (trenér Martinů), budou do ukončení rekonstrukce další tělocvičny, ve středu od 15,30 do 17,30. Po rekonstrukci se družstvo přesune do větší tělocvičny na čtvrtek. Časy by zůstaly stejné tj 15,30 do 17,30!
Přípravka – ročník narození 2010 – 2011 – trenér Vladimír Řehoř první trénink 6.9.2018 vzhledem k tomu, že v termínu15.-22.9 bude trenér mimo republiku budeme řešit operativně
Úterý 15,30 – 17,30 hodin, Čtvrtek 14,00 – 15,30 hodin, Pátek 15,30 – 17,00 hodin
Elévové ročník narození 2009 – 2008 – trenér Radovan Dejneka tréninky od 6.9.2018
Pondělí, Čtvrtek, Pátek 14,00 – 15,30 hodin
Mladší žáci narození 2006– 2007 – trenéři Jiří Mareš, Eva Podroužková první trénink 4.9. 2018 dále dle pokynů trenéra
Pondělí 15,30 – 17,30 hodin, Úterý 17,00 – 18,30 hodin, Pátek 17,00 – 19,00 hodin
Starší žáci narození 2004 – 2005 – trenér Jakub Borovský začátek dle pokynů trenéra
Úterý – 17,00 – 19,00 hodin, Čtvrtek 17,30 – 19,30 hodin, Pátek– 17,00 – 19,00 hodin
Dívčí složky:
Přípravka holčičky ročník narození 2010 -2011 – trenér Josef Tůma, Markéta Tůmová tréninky od 5.9.2018
Pondělí, Středa , Čtvrtek 15,30 – 17,30 hodin
Elévky, holčičky ročník narození 2008 -2009 – trenér Josef Tůma, Jan Jakubička tréninky od 5.9.2018
Pondělí, Středa , Čtvrtek 15,30 – 17,30 hodin
Mladší žákyně , holčičky ročník narození 2006 – 2007 – trenér Josef Tůma, Martin Nykl tréninky od 5.9.2018
Pondělí, Středa , Čtvrtek 17,30 – 19,30 hodin
Mladší žákyně , holčičky ročník narození 2005 – 2004 – trenér Josef Tůma, Jiří Stošek
tréninky od 5.9.2018
Pondělí, Středa , Čtvrtek 17,30 – 19,30 hodin
Dnešní den jsme se podle skupin věnovali florbalu i atletice. Všichni kluci a atleti byli na atletickém stadionu a holčičky byly v sokolovně na florbalu.
Odpoledne jsme vyrazili do haly brzy, už na druhou hodinu. Tam byly skupinky dívek a elévů.
Dívkám trénink moc nevyšel, po ranním tréninku jsem měl větší očekávání. Nesoustředění spojené s únavou, zřejmě udělaly své. I přípravkovým klukům dnes trénink nevyšel. Po sokolovně dostali za odměnu ještě nějaké to běhání.
Večer jsme se rozdělili do družstev na zítřejší turnaj a vyrazili do postýlek ještě za světla.
Kupodivu kromě dvou slečen všichni rychle odešli do říše snů.
Tento den jsme měli nastavený jako odpočinkový, ráno jsme se byli vyplavat a vyhrát v bazénu.
Po poledním klidu jsme vyrazili na nákupy do města.
Večer jsme měli „piškotéku“ potom druhou večeři Rybičkovou pomazánku a kdo chtěl, měl jogurt nebo jablíčko. Kdo chtěl, měl všechno.
Teď už to všechno spinká a na sokolovně je klid.
Jako bonus máte, jak vypadají pokoje po zabydlení.
Třetí den jsme se opět věnovali florbalu a atletice a na závěr dne jsme ještě měli kompenzační cvičení.
Vše probíhá tak jak má, všichni jsou v pořádku a to krátké večerní stýskání před usnutím k tomu prostě patří. Vzápětí však všichni usnou je tady úplný klid.
Druhý den v Jilemnici jsme začali krátkou rozcvičkou, jejíž součástí byly i hry.
Po snídani jsme se rozdělili na skupiny, elévové a elévky šli na trénink do haly a přípravka
byla v sokolovně.
V hale jsme se věnovali přihrávkám, slalomům se střelbou na bránu, rohy a náběhy do středu se střelbou. Na závěr tréninku se odehrál přípravný zápas.
Odpoledne jsme se udělali „kolečkovou“ rozcvičku, jako hru jsme měli ocásky, brankáři měli své rozcvičení, potom jsme udělali několik cvičení a opět jsme trénink zakončili hrou.
Večerní program jsme měli na bazénu kde se, mimo jiné hrálo vodní pólo.
Dále druhá večeře vyčistit zoubky a zalehnout.